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Réathlétisation: Au-delà du retour au jeu

La route du retour au jeu après une blessure est pavée de sueur, de détermination et, trop souvent, d’incertitudes. Pour les athlètes, franchir la ligne d’arrivée de la réathlétisation ne signifie pas seulement retrouver une forme physique antérieure mais s’assurer que la performance sur le terrain ou sur la piste dépasse les attentes. Cependant, malgré les progrès scientifiques et les protocoles de réhabilitation de pointe, un fossé demeure entre le simple retour au jeu et l’atteinte d’une performance optimale. Cet article se plonge au cœur de cette transition délicate, explorant pourquoi et comment nous devons viser au-delà du retour au jeu pour garantir une réathlétisation complète et efficace.

Performer grâce à la Reprogrammation Neuro Posturale et les Réflexes Archaïques

Découvrez la reprogrammation neuroposturale, une méthode révolutionnaire qui transforme l'entraînement sportif et la santé en s'appuyant sur les fondements neuromusculaires du mouvement et de la posture. À travers le partage d'expériences personnelles par des experts en préparation physique, cet article explore la genèse d'une approche unique intégrant la neuropsychologie et les réflexes archaïques pour surmonter les limitations physiques. Plongez dans les bases scientifiques de la reprogrammation neuroposturale, comprenant l'importance vitale des réflexes archaïques et leur impact sur la performance adulte. Découvrez des applications pratiques et des témoignages sur l'efficacité de cette méthode pour améliorer significativement les performances athlétiques. Envisagez l'avenir de l'entraînement physique, vers une pratique enrichie par les neurosciences, offrant une perspective holistique sur le mouvement et la performance. Un article incontournable pour tous ceux qui s'intéressent à l'avant-garde de l'entraînement physique et à l'amélioration de la santé par la reprogrammation neuroposturale.

Ta vision conditionne ta performance - PODCAST Sébastien Zimmer

Sébastien Zimmer cherche de nouvelles solution pour améliorer les performances des athlètes à travers la posturologie et la neurologie fonctionnelle. En plus des outils et méthodes fantastiques qu'il utilise avec ses athlètes, il nous parle de la VISION qu'un athlète doit mettre en place pour la performance. "La VISION est une image nette du futur" Comment créer cette vision pour atteindre ses objectifs ?

Fentes ''vestibulaires'', deux situations à ajouter à ton entrainement. 

Le système vestibulaire est un système sensoriel localisé dans l’oreille interne et qui est responsable de la détection des mouvements de la tête. Ce système est crucial pour les sportifs car il leur permet de maintenir leur équilibre pendant les mouvements rapides et les changements de direction. Les sportifs qui pratiquent des sports qui nécessitent une coordination précise et des mouvements rapides, comme le tennis, le football, le basketball… dépendent fortement de leur système vestibulaire. Des exercices d’entraînement spécifiques peuvent être utilisés pour renforcer/calibrer le système vestibulaire et améliorer l’équilibre, la coordination et la performance athlétique.

" la revolution dans l'entrainement "


- ATTENTION -

 

LabO RNP est un système de référence dans la prise en charge individualisée de l’entrainement.

Cette formation de spécialisation se destine aux professionnels du sport et du mouvement dans le but d’améliorer la motricité et optimiser le mouvement sportif à travers la Reprogrammation Neuro-Posturale.

Il ne s'agit pas d'une méthode médicale ou paramédicale. 

L'objectif ici n'est pas de réguler les douleurs, les pathologies et/ou les problématiques d'ordre médical.